Silent Depression — Tenang di Luar, Tenggelam di Dalam
Ada manusia,
yang langkahnya tetap berjalan seperti biasa,
yang senyumnya masih terukir tanpa cela,
yang suaranya masih tenang menyapa dunia…
Tapi di dalam,
dia sedang perlahan-lahan tenggelam
tanpa sesiapa sedar.
Silent depression—
bukan tentang tangisan yang jelas,
bukan tentang wajah yang muram,
bukan tentang cerita sedih yang diluahkan setiap masa.
Ia tentang kehilangan makna.
Tentang bangun pagi
bukan kerana ingin hidup,
tetapi kerana hidup itu sudah jadi rutin
yang tak tahu bila mahu berhenti.
Tentang ketawa,
bukan kerana hati benar-benar gembira,
tetapi kerana tak mahu orang lain risau,
tak mahu dilihat lemah,
tak mahu jadi beban.
Dia belajar berpura-pura,
hari demi hari,
hingga lakonan itu menjadi kebiasaan…
hingga satu saat,
dia sendiri percaya—
“aku baik-baik saja.”
Padahal dalam diam,
hatinya sudah lama menjerit,
memanggil pertolongan
yang tak pernah keluar sebagai suara.
Yang paling menakutkan,
bukan bila seseorang itu menangis.
Tetapi bila dia sudah terlalu tenang,
terlalu diam,
terlalu “okay” di mata semua orang.
Kerana kadang…
yang nampak paling kuat,
sebenarnya sudah lama penat bertahan.
Dan yang nampak paling tenang,
sebenarnya sudah lama tenggelam—
perlahan-lahan,
tanpa riak,
tanpa bunyi,
tanpa sesiapa perasan.
Kalau kau kenal seseorang seperti itu,
atau mungkin… kau sendiri sedang berada di situ—
ingatlah satu perkara ini:
diam bukan tanda semuanya baik.
dan bertahan bukan bermaksud kau tak perlukan bantuan.
Tak apa kalau hari ini kau cuma mampu bernafas.
Tak apa kalau kau masih mencari makna.
Kerana walaupun kau rasa kosong,
kau masih ada.
Dan itu… masih bermakna.
0 Comments:
Catat Ulasan