Perang Emosi – Bila Tubuh Sakit, Jiwa Juga Berperang

“Ada perang yang tidak berbunyi. Tidak berdarah di mata manusia, tetapi perlahan-lahan meruntuhkan seluruh jiwa.”

Ini bukan kisah dalam drama. Ini bukan babak yang boleh dihentikan apabila hati mula penat. Ini adalah kisah seorang insan yang sedang berperang – bukan hanya dengan penyakit di dalam tubuh, tetapi juga dengan ketakutan, keletihan, dan emosi yang datang tanpa amaran.

Ada hari, tubuh terasa terlalu berat untuk berdiri. Nafas terasa pendek. Mata cuba tersenyum, tetapi hati terlalu letih untuk berpura-pura kuat.

Orang selalu melihat sakit itu pada luaran. Mereka nampak tubuh yang semakin lemah, langkah yang semakin perlahan, atau wajah yang semakin sunyi. Tetapi yang tidak ramai tahu, ada perang yang lebih besar berlaku di dalam diri.

Perang emosi.

Perang apabila seseorang mula bertanya: “Kenapa aku?” “Sampai bila aku perlu bertahan?” “Adakah esok aku masih mampu tersenyum seperti hari ini?”

Penyakit bukan hanya menyerang tubuh. Kadang-kadang ia masuk perlahan-lahan ke dalam hati, merampas semangat, mengganggu tidur, dan membuat seseorang terasa seperti sedang tenggelam walaupun masih bernafas.

Ada saat, seseorang hanya mahu berdiam. Bukan kerana dia sombong. Bukan kerana dia tidak mahu bercakap. Tetapi kerana terlalu banyak yang sedang ditanggung, sehingga kata-kata pun tidak lagi mampu keluar.

Mereka kelihatan tenang, tetapi sebenarnya sedang runtuh perlahan-lahan. Mereka kelihatan biasa, tetapi sebenarnya sedang memegang seluruh diri agar tidak jatuh di hadapan orang lain.

Dan jika suatu hari, kamu bertemu seseorang yang sedang melalui perang seperti ini, jangan paksa dia untuk sentiasa kuat. Jangan marah apabila dia diam. Jangan kecil hati apabila dia menjauh.

Kadang-kadang, mereka tidak perlukan nasihat yang panjang. Mereka hanya perlukan seseorang yang sudi duduk di sisi, mendengar, dan berkata: “Aku ada. Kau tak perlu hadap semua ini seorang diri.”

Kerana ada luka yang tidak nampak. Ada tangisan yang tidak berbunyi. Dan ada pejuang yang masih tersenyum, walaupun sebenarnya sedang bertarung dengan seluruh dirinya.

Jika hari ini kamu masih sihat, jagalah dirimu. Jagalah tubuh, jagalah hati, dan jangan tunggu sehingga sakit datang baru kita belajar menghargai hidup.

Untuk kamu yang sedang berperang, walau siapa pun dirimu, ketahuilah: kamu tidak lemah. Kamu hanya penat. Dan penat itu tidak pernah menjadikan kamu gagal.

“Mungkin dunia tidak nampak betapa kuatnya kamu. Tetapi setiap hari yang berjaya kamu lalui, adalah bukti bahawa kamu masih bertahan.”

Kredit inspirasi asal: Azuan Wan https://vt.tiktok.com/ZSHDL2C7U/