Kadang-Kadang Kita Memilih Diam Daripada Teremosi

#JMBELOG

Kita bukan saja-saja emosi.

Emosi datang tanpa diduga. Kadang-kadang kita sendiri pun tak sempat nak faham kenapa hati tiba-tiba berubah.

Orang mungkin tak sedar kita sedang emosi kerana mereka. Mereka mungkin fikir perkara itu kecil, biasa atau tak ada apa-apa.

Tapi mereka tak tahu apa yang sedang kita rasa.

Kadang-kadang perkara kecil yang orang anggap remeh boleh membuatkan kita emosi.

Satu ayat yang salah pada waktunya.
Satu nada suara yang berubah.
Satu layanan yang tiba-tiba berbeza.
Atau mungkin sesuatu yang sudah lama kita pendam, lalu perkara kecil menjadi pencetusnya.

Sebab itu ada masanya kita memilih untuk diam.

Bukan sebab kita tak ada jawapan.
Bukan sebab kita lemah.
Dan bukan juga sebab kita tak peduli.

Kita diam kerana kita takut emosi mengambil alih diri.

Kita tahu, kalau kita terus bercakap ketika hati sedang panas, mungkin ada kata-kata yang terlepas tanpa kita fikir panjang.

Dan kata-kata yang sudah keluar, tak mungkin boleh ditarik semula.

Jadi kadang-kadang diam adalah pilihan paling selamat.

Beri hati sedikit masa.
Tarik nafas.
Tenangkan fikiran.
Bila emosi sudah reda, barulah kita fikir sama ada perkara itu benar-benar perlu dijawab atau lebih baik dilepaskan.

Kerana tak semua perkara perlu dibalas ketika kita sedang terluka.

“Diam bukan bermaksud kita tak terasa. Kadang-kadang kita diam kerana terlalu terasa dan tak mahu emosi membuat kita menyakiti sesiapa.”

Pada akhirnya, kita semua manusia. Ada masa kita kuat. Ada masa kita penat. Ada masa kita mampu bersabar. Dan ada masa perkara kecil pun boleh membuat hati kita penuh.

Jadi kalau hari ini kita memilih diam, mungkin bukan kerana kita tak mampu berkata-kata.

Mungkin kita cuma sedang belajar menjaga hati sendiri… dan menjaga hati orang lain.

Kerana kadang-kadang, diam lebih baik daripada berkata-kata dalam keadaan kita sedang teremosi.

---

Sumber: Olahan dan penulisan asli #JMBELOG berdasarkan refleksi kehidupan.