🫀 Tanda-Tanda Serangan Jantung
Yang Perlu Anda Ketahui
Panduan ringkas & infografik untuk kesedaran kesihatan jantung
📌 Infografik Gejala Utama
1. Sakit atau tekanan di dada – rasa berat, tertekan atau ketidakselesaan.
2. Rasa sakit yang menjalar ke lengan, bahu, belakang, leher atau rahang.
3. Sesak nafas, sukar bernafas walaupun semasa rehat.
4. Peluh sejuk / berpeluh tanpa sebab jelas.
5. Loya, mual atau rasa senak yang tidak hilang.
6. Keletihan luar biasa tanpa sebab jelas.
7. Pening kepala atau rasa nak pitam.
8. Degupan jantung cepat atau tidak teratur.
*Gejala ini boleh datang secara berasingan atau bersama-sama.*
Sumber: Mayo Clinic, CDC & Kementerian Kesihatan Malaysia
📖 Penjelasan Gejala
Serangan jantung berlaku apabila bekalan darah ke bahagian jantung tersekat atau berkurangan — sel jantung tidak mendapat oksigen secukupnya. Banyak simptom boleh muncul sebelum kejadian serius berlaku, dan setiap individu mungkin mengalaminya secara berbeza.
🧠 1. Kesakitan / Ketidakselesaan di Dada
Ini adalah gejala paling biasa — rasa seperti ditekan, ketat atau berat di tengah atau kiri dada. Ia kadang dirasakan sebagai “senak” atau seperti gastrik.
➡️ 2. Rasa Menjalar
Kesakitan boleh bergerak dari dada ke bahu, lengan (terutama kiri), belakang, leher atau rahang.
💨 3. Sesak Nafas
Boleh berlaku bersama atau tanpa sakit di dada — ini menunjukkan jantung sedang tersekat mengepam darah dengan efektif.
💧 4. Peluh Sejuk & Rasa Tidak Selesa
Peluh sejuk secara tiba-tiba tanpa sebab jelas juga adalah tanda penting, terutama jika disertai rasa lemah.
🤢 5. Loya / Mual / Sakit Perut
Sesetengah orang salah anggap ini sebagai masalah gastrik atau perut, sedangkan ia bahagian daripada gejala jantung.
😴 6. Keletihan Yang Tidak Biasa
Rasa letih tanpa sebab yang jelas boleh menjadi gejala awal, terutamanya pada wanita.
⚠️ 7. Pening / Simptom Ringan Lainnya
Pening, lightheadedness (rasa nak pitam) atau denyutan jantung tak teratur semua perlu diperhatikan.
📍 Bila Perlu Tindakan Segera
Jika anda atau orang di sekeliling mengalami:
- Sakit dada yang kuat / terasa ditekan lama
- Sesak nafas teruk
- Pening teruk atau pengsan
- Peluh sejuk yang tidak hilang
➡️ **Hubungi perkhidmatan kecemasan segera (999 / 112 / 911)** — ini boleh menyelamatkan nyawa.
0 Ulasan