Julai 18, 2023

7 TIPS UNTUK TURUNKAN BERAT BADAN DENGAN CEPAT

7 TIPS UNTUK TURUNKAN BERAT BADAN DENGAN CEPAT

  1. MINUM AIR KOSONG 2 LITER SEHARI
  2. MAKAN SEGENGGAM NASI
  3. SENAMAN 30 MINIT
  4. LUPAKAN MAKANAN SEGERA
  5. TINGGALKAN MAKANAN DAN MINUMAN YANG MANIS
  6. ELAKKAN BAHAN PERASA DALAM MAKANAN
  7. SENTIASA POSITIF

0 comments:

Catat Ulasan

Segala komen adalah hak dan tanggungjawab anda sendiri!!!
All comments are your own right and responsibility.!!!

Nota: Hanya ahli blog ini sahaja yang boleh mencatat ulasan.

Pengikut